סקס ותזונה – מהפכה במיטה לפעמים אין חשק ו"כואב הראש", לפעמים אנחנו מאלצים את עצמנו להנות וחבל. בואו נסתכל על הסיבה, נטפל בה ונחזיר לעצמנו את ה תשוקה וההנאה. החל מהנתונים הפיזיים שלנו, כולל משקל ומבנה גוף ועד לתפקוד הגוף עצמו, יש לתזונה ובעיקר למרכיבים בתזונה, השפעה עצומה. כבר הרגשתם בוודאי שכשאנחנו עייפים או מדוכאים – החשק המיני יורד. כשאנחנו מרוצים מאייך שאנחנו נראים – קל לנו לשדר מיניות וכשאנחנו נפטרים מגלי חום יש לנו הרבה יותר חשק לשתף

תזונה כולל תוספי תזונה יכולה לשרת אותנו בהליך כניסה להריון כבר בשנות השמונים של המאה ה 20 פורסמו מאמרים רבים על השפעת צמחים, מינרלים וויטמינים על הסיכוי להיקלט להריון. אם בעבר ככבו צמחים מעודדי בריאות זרע, תקינות מערכת חיסונית וויטמינים שונים , הרי שבשנים האחרונות יהייו המדדים הראשונים שייבדקו – מצב רמות הסוכר וה – A1C בדם כמו גם משקל ועודף משקל ומצבה הכללי של מערכת החיסון במקביל למערכת העיכול. שתי מערכות אלה כמעט לא טופלו בשנות השמונים והתשים